Zutaten

1. Schritt
1
Apfel
1
Banane
1
Kiwi

Obst schälen und etwas zerkleinern.

2. Schritt
1 Handvoll grüner
Salat
100 ml
Wasser

Salat waschen und in mundgerechte Stücke zerpflücken. Die Blätter in einen hohen Pürier-Becher geben, Wasser zugießen und das Ganze mit dem Stabmixer gründlich zerkleinern.

3. Schritt
100 ml
Apfelsaft

Obst und Apfelsaft zugeben und alles gut pürieren. Nach Belieben nochmals etwas Wasser oder Apfelsaft zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Unser Tipp

Beliebig süß

Wer es süßer mag, kann das Wasser durch Apfelsaft ersetzen, umgekehrt können Sie auch den Saft weglassen und stattdessen Wasser verwenden.