Zutaten

Zutaten für 1 Glas

1. Schritt
Frische
Kräuter
3
Datteln
1
Banane nach Belieben auch anderes Obst
Zitronensaft
½ Liter
Wasser

Frische Kräuter kurz waschen und trocken tupfen. In feine Streifen schneiden und zusammen mit den klein geschnittenen Datteln, dem Übrigen Obst, Zitronensaft und Wasser in einen Becher geben und mit dem Stabmixer fein pürieren. Den Saft kalt stellen und über den Tag verteilt in kleinen Schlucken trinken.