Zutaten

1. Schritt
4 Stk.
Pflaumen (hier: Dörrpflaumen)

Für einen Obsttrunk 4 Dörrpflaumen über Nacht einweichen.

2. Schritt
3 Scheiben
Ingwer
2 EL
Apfelessig
300 ml
Apfelsaft

Zusammen mit dem Einweichwasser, 3 Scheiben Ingwer, 2 EL Apfelessig und 300 ml Apfelsaft mixen und vor dem Frühstück trinken.
 

Unser Tipp
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